未分類

体に負担の少ない健康的なダイエット

健康にいいダイエットを成功させるために大事なことは、適度な運動と栄養の偏ってない食事です。 「○○ダイエット」といった極端に偏ったダイエットは、とても魅力的にみえますが身体への負担は大きいです。健康的で身体に負担をかけないダイエットをする...
ガーデニング

アガベの実生!! 種まきから発芽までの経過と記録

今回は、私の実生の方法を記録を兼ねてご紹介します!! アガベの実生(みしょう)は、意外と簡単ですよ(^^♪ 種子販売も盛んにおこなわれていますし、種から芽が出て育っていくのをみるのはすごく楽しいんです!!
ダイエット

エステで人気の痩身コースで、効果的に痩せる!!

痩せたい!!と思ったときに、必ずと言っていいほど目につくのが、エステの痩身コースではないでしょうか。 ダイエットのために、エステの痩身コースを利用する人がいますが、いったいどんなことをするのでしょう。
ダイエット

ほうれい線は消せる!? 頬のたるみの原因は、表情筋の衰え!!

年齢とともに気になる、頬のたるみ。どうして、年を重ねると頬がたるんできてしまうのでしょうか。
ダイエット

簡単なダイエットで、手軽に減量したい!

だれだって、簡単に理想の体型に近づきたいですよね!! ダイエットの第一歩、基本中の基本について書きました。
ガーデニング

多肉植物、ハオルチア“ピリフェラ錦”の水耕栽培にチャレンジ!

多肉植物、ハオルチア“ピリフェラ錦”の水耕栽培にチャレンジした記録です。多肉植物でも水耕栽培できちゃいますよ。
ガーデニング

子株のたくさんついた多肉植物をテグスで胴切り!!

子株のたくさんついた養老を胴切り! テグスを使って胴切りした記録です。胴切り後の子株の様子ものせています。
ガーデニング

多肉植物『マーガレットレッピン』の増やし方 胴切り&挿し穂

多肉植物のマーガレットレッピンを、“胴切り”“挿し穂”で増やすためにカットしました。その工程を紹介しています。早いものは10日ほどで新芽を確認できましたよ。
ガーデニング

巨大化する多肉植物『星乙女』! ぜんぜん乙女じゃなかった!!

『星乙女』なんて可愛い名前に惹かれて購入した多肉植物。数か月でめっちゃ大きくなりました。こんなに大きくなるとは思ってなかったので、びっくり!!その変貌がこちらです。
ガーデニング

多肉植物の名前、実は〇〇と△△は同じものだった!!

多肉植物は種類がすごくたくさんありますよね。どの子も個性的で魅力的なのですが、名前が違っても素人目には見分けがつかないものも…(笑)。私が「え!? 〇〇と△△一緒なの!?」ってなったのを書いてみました。
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